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Egal ob Muskel­aufbau, Prävention oder Gewichts­manage­ment, ob Training in der Gruppe, mit Deinem Personal­trainer oder online. Erlebe Dein Training!

Erlebe die Body-Werkstatt – Deine Werkstatt für Gesundheit, Bewegung und Ernährung

Mit Yvonne als ´Personal Trainerin´ fällt es jedem leicht, ob Sportskanone oder Wieder-Einsteiger, sich an eine gesunde Sport-Routine zu gewöhnen. Das funktionelle Training ist eine tolle Art seinen Körper fit zu halten. Achtung - Suchtgefahr.
Bettina
Durch die große Auswahl und die ständige Erweiterung bei den Online-Kursen freue ich mich immer über neue Kurse und neue Herausforderungen. Danke!
Alina
Es macht immer sehr viel Spaß mit Yvonne zu trainieren, egal ob online oder live. Bei diesem Training hat der innere Schweinehund keine Chance mehr.
Natalie
Die Body-Werkstatt ist für mich wie die Luft zum Atmen. Nicht nur Dank meines Erfolges (17kg in 6 Monaten) sondern auch dank Yvonne und ihrer hochmotivierten Art und ihrem unglaublichen Engagement mit z.B. vielen gesunden Rezeptideen, Buchvorschlägen und coolen gemeinsamen Trainingseinheiten. Ihr Motto wurde zu meinem Lebensmut, bleib immer dran!
Faiza
Endlich habe ich richtig Spaß am Sport gefunden, das Training ist toll und die Erfolge sind nach kürzester Zeit sichtbar. Toll ...
Anastasia
Jedes Training ist ein Highlight! Man kommt immer an seine Grenzen, und mit Yvonne macht es einfach Spaß!
Julia
Endlich Alltagstauglich. Eine auf mich abgestimmte und im Alltag umsetzbare Ernährung. Ich fühle mich toll damit und bin meinem Ziel ein ganzes Stück nähergekommen. Bleibe weiter dran und kann es jedem nur empfehlen.
Gabi
Das Training macht echt Spaß, ob live oder online. Meine Muskeln kommen in Bewegung und seither geht es mir viel besser. Ich lerne viel über Prävention und das bringt mir sehr viel mehr Freude und Lebensqualität.
Karin
„Im Training mit Yvonne habe ich das perfekte Duo für mich entdeckt: eine kompetente und motivierende Trainerin und ein für mich angepasstes und effektives Training, das Spaß macht. Das ist das erste Mal, dass ich so lange an etwas dran geblieben bin in Sachen Sport.“
Eva
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Hier bist Du richtig

Ganz gleich ob Du schon lange keinen Sport mehr gemacht hast oder ein kleiner Fitness Freak bist – hier bei uns in der Body-Werkstatt stimmen wir das Training auf Dein individuelles Leistungslevel ab. So kommt garantiert jeder auf seine Kosten. Ob Sportmuffel oder Profi – gemeinsam erreichen wir Dein Ziel!

Runter vom Sofa und rein in die Body-Werkstatt! Wir freuen uns auf Dich.

Unsere Leistungen

Wir bringen Dich an Dein Ziel

Personal Training

Bring Dein Training auf ein ganz neues Level

Gruppen Training

In der Gruppe stark

Ernährungscoaching

Deine Ernährung – Deine Gesundheit

Online Training

Jederzeit und überall – Kurse für Dich und Dein Level

Angebote für Unternehmen

Gesunde Mitarbeiter sind die Basis für ein gesundes Unternehmen

Online Training

Trainiere, wann und wo immer Du willst

  • Trainiere jederzeit und überall!
  • Kurse für verschiedene Levels und Ziele, 
Definieren, Abnehmen, Straffen, Relax
  • 3 Trainingseinheiten a 20 Minuten pro Woche reichen aus
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Personal Training

Unabhängig und flexibel trainieren – keine Ausreden mehr!

Personal Training lässt sich durch seine individuelle Betreuung problemlos auch in einen vollen Terminkalender und einen engen Zeitplan integrieren. Es bietet Dir das höchste Maß an zeitlicher Flexibilität für Dein Training.

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Die Body-Werkstatt präsentiert maßgeschneiderte Konzepte zum Erreichen Deiner persönlichen Fitnessziele. Egal welches Leistungsniveau – wir passen Dein Training für Dich an. Trainiere auch online – jederzeit und überall!

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